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《潁州晚報》07月15日第13版醫道:慢性咽炎:雖然是小病,但不能小看

時間:2020-08-25點擊:

    夏季天氣炎熱,人的毛孔張開,容易感染風邪,各種疾病也隨之而來,而最為常見的當屬慢性咽炎了。慢性咽炎雖然是小病,但不能小看,慢性咽炎帶來的咽部不適,擾亂正常的生活和工作。高溫天氣里為何慢性咽炎多發,我們又該如何維護咽喉健康呢?本期名醫面對面,我們就這個話題,與太和縣人民醫院耳鼻喉頭頸外科主任醫師、阜陽市醫學會耳鼻咽喉-頭頸外科分會副主任委員王曉詠展開對話。

慢性咽炎的誘因主要有這些
記者:什么是慢性咽炎?夏季是咽炎高發季節嗎?
王曉詠:慢性咽炎大家都很熟悉,它是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥,是一種常見病、多發病。此病病程長、容易反復、很難徹底治愈。
慢性咽炎多見于成年人,兒童也可出現。
慢性咽炎的癥狀主要有:咽部異物感、癢感、干燥感、灼熱感、微痛感;刺激性干咳伴惡心,早晨起來時最常見。無痰或僅有顆粒狀藕粉樣分泌物咳出。
夏天天氣炎熱,開空調的室內外溫差比較大,如果我們突然從室外進入室內,咽喉黏膜在冷熱交加的刺激下會出現不適感,加上汗液流失、過度疲勞等諸多原因,導致夏季慢性咽炎的發病率比較高。另外,夏日不少人貪涼,吹空調時間過久、洗冷水澡、淋雨,或者喝冰鎮飲料、吃雪糕冰棍等,都容易誘發慢性咽炎。加上其他一些生活中的不良因素,比如勞累、失眠、心理壓力、精神狀態、久坐、熬夜等,這些因素都是誘發咽炎的危險因素。
記者:哪些元素會誘發慢性咽炎?
王曉詠:除了上述原因外,一般有三個因素導致慢性咽炎的發生。首先是局部因素:急性咽炎反復發作,如果延誤治療會轉為慢性;各種鼻病如鼻炎,致使鼻腔分泌物下流,反復刺激咽部所致;慢性扁桃體炎、牙周炎、下呼吸道慢性炎癥等炎癥刺激。其次是全身因素:內分泌紊亂、免疫功能低下、貧血、消化不良等。最后就是一些風險因素,比如吸煙及二手煙,飲酒過度,愛吃辛辣食物,飲食過咸、過快、過熱、過冷,長期口呼吸,粉塵刺激,用嗓過度……這些都會加重慢性咽炎的癥狀,并加大治療難度。

自查是否患了慢性咽炎
記者:有些人經常感覺喉嚨發癢,那么該如何自查自己是否患了慢性咽炎?
王曉詠:首先可以根據病史判斷,若經常有急性咽炎發病史,則很容易感染上慢性咽炎。如果一次感冒之后,發現咽喉長時間持續不適,可能就是慢性咽炎。有反復感冒、扁桃體發炎癥狀,更要引起重視,感冒和扁桃體發炎可能只是表象,其實是慢性咽炎引起的。其次,可以根據癥狀判斷,比如患者常有咽部灼熱、隱痛、咽干、咽癢、異物感等不適癥狀,并且在熬夜、吃辣之后明顯加重,基本可以確定是慢性咽炎。
如果平時咽喉不適癥狀不明顯,但受涼、感冒、疲勞、多言之后引起各種不適癥狀,且會持續多日難以消除,很可能是慢性咽炎早期癥狀。當然也可以進行肉眼觀察,張開嘴觀察咽喉部,有黏膜充血、粘膜暗紅、樹枝狀黏膜充血等癥狀。咽喉可見顆粒狀淋巴濾泡增生,或咽側索腫大。黏膜增生肥厚,或干燥、萎縮、變薄,有分泌物附著。

慢性咽炎無法治愈
記者:慢性咽炎有哪些治療方法?
王曉詠:慢性咽炎是無法治愈的。一般治療方法是堅持戶外運動,戒掉煙酒等不良嗜好,保持室內空氣清新,清淡飲食。想要清嗓時,可以做咽口水的動作,但要避免頻繁清嗓。嗓子痛癢時,注意少說話、多休息,以免聲帶過度疲勞,加重病情。藥物治療,慢性單純性咽炎常用復方硼酸溶液、呋喃西林溶液等含漱,或者含服碘喉片、薄荷喉片等治療,癥狀多可緩解。慢性肥厚性咽炎,除上述治療外,還可用激光、低溫冷凍治療,但效果并不好,癥狀容易反復。萎縮性與干燥性咽炎,常用2%碘甘油涂抹咽部,有助改善局部血液循環,或服用維生素A、維生素B2、維生素C、維生素E,可促進黏膜上皮生長。
記者:如何預防慢性咽炎?王曉詠:首先要養成良好的生活習慣。戒煙并遠離二手煙,同時戒酒。避免熬夜,勞逸結合,規律運動,樂觀開朗,增強體質。
在飲食上,少吃辛辣食物,少喝濃茶,多喝溫水。吃飯不要太快,食物不要過冷、過熱、避免吃太飽及飯后就倒。飯后漱口,早晚刷牙,保持口腔衛生。霧霾天戴口罩,廚房注意通風,粉塵環境從業者做好防護。
預防感冒,防止受涼。改掉張嘴呼吸的習慣,跑步時也應盡量用鼻子呼吸,同時還要及時治療各種炎癥,如鼻炎、慢性扁桃體炎、反流性食管炎。


潁州晚報記者 段華梅 通訊員 耿琳


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